Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Illóolajok felhasználása

Az illóolajok hatással vannak az egészségedre a jó közérzetedre.

 

Az illóolajokat növényekből nyerik, a növény illatos szívének nevezik. Az illóolajok tartalmazzák a növények életenergiáját, lelkét, amit magukba szívtak a nap fényéből, a talajból. Az illóolajokat az ókor óta használja az emberiség, mint egészségünkre jótékony természetes szereket.

 

Illóolaj a felmosáshoz: Egyes illóolajok nemcsak a gombákat és a baktériumokat, de a vírusokat is megölik 1-2 óra alatt. Te kihasználod ezen tulajondságát? A felmosóvízhez mindig érdemes illóolajat adagolni. Egyrészt a fertőtlenítés miatt, másrészt az illatért. Mire végzel a felmosással, az illóolaj kellemes, friss illatba öltözteti lakásod.Az egyik legjobb fertőtlenítő a teafaolaj, de nagyon jó a levendula- és a citromolaj is, így ha csepegtetsz illóolajakot a felmosószeredbe, garantált a baktériumok pusztulása. A lényeg, hogy háromnál több illóolajat semmiképp ne használj egyszerre és mivel nagyon erősek pár csepp elegendő belőlük.

 

Illóolaj takarításnál (áttörölheted vele a WC-t, kukát, kilincseket), ezzel fertőtleníted azokat. (hipó nélkül) rácsepegtetni egy vattapamacsra az illóolajból, majd a pamacsot bele lehet helyezni a porszívó porzsákjába, mire végzel a takarítással, a lakás is illatos lesz Illóolaj az öblítő rekeszében, ruhák illatosítására, ruhafertőtlenítésre (betegség után teafaolaj nélkülözhetetlen) használható illóolaj arcápolásra, ránctalanításra.

 

Egyszerű hidratáló krém készítése: Sheavajhoz vagy más növényi olajhoz csepegtess 1-2 csepp illóolajat, bőrtípusodnak megfelelően.

 

  • Hidratáló hatású illóolaj: levendula, geránium, rózsafa, szantál
  •  
  • Száraz bőrre: levendula, geránium, citrom, szantálfa, ylang-ylang, elemi
  •  
  • Érzékeny bőr: citromfű Normál bőrre: geránium, levendula, rózsafa Vegyes bőrre:levendula, szantálfa, ylang-ylang, geránium
  •  
  • Zsíros bőrre: citrom, citromfű, geránium, levendula, narancs, rozmaring, ylag-ylang
  •  
  • Pattanásos bőrre: citromfű, geránium, levendula, teafa, pacsuli, rozmaring
  •  
  • Érett bőrre, regenerálja, ránctalanítja: citrom, vetiver, elemi, pacsuli, narancs, geránium, szantálfa
  •  
  • Bőrfoltokra: citrom, levendula, teafa
  •  
  • Faggyúmirigyszabályzó: ylang-ylang, vetiver, elemi
  •  
  • Pattanásra közvetlenül lehet tenni a teafa illóolaját vagy levendula illóolajat. illóolaj harmónia megtalálására

 


Influenza: Megelőzésképpen esténként illóolajos fürdő: 3-3 csepp levendula- teafaolaj. Ne közvetlenül a fürdővízbe tedd, oldd fel sóban vagy mézben, tejben, tejszínben. Utána mehet a fürdővízbe.

Felső légúti betegségek esetén: használható illóolajok: fenyőtű, vetiver, narancs, elemi, teafa, szantálfa

Fejfájás, migrén esetén: mentol, levendula,rózsafa,citromfű, borsmenta, citrom, eukaliptusz, rozmaring (illóolajok) 1 csepp levendulát kenj a halánték területére és finoman masszírozd be! Vagy a fenti illóolajokból egy keveréket kiválasztani, majd add sheavajhoz és úgy masszírozd a halantékodba a krémegyveleget.

Száraz inhaláció: Textil, vagy papírzsebkendore csöppentsd, majd közvetlenül belélegezheted.

Hatásos módszer például alacsony vérnyomás esetén a rozmaring illóolaj közvetlen belélegzése, vagy megfázás esetén a fenyőtű, eukaliptusz, rozmaring illóolaj. Egy tál vízbe cseppentve: Vízbe cseppentve a szükséges illóolajat, a víz hőfokát emelve (pl.télen a radiátorra téve) az illóolaj elpárolog a helyiség légterébe.

Az illóolaj összetételétől függően nyugtató hatást vagy a légtér fertőtlenítését érjük el ezzel a módszerrel. Télen a légtér fertőtlenítésére citrom, fenyőtű, vetiver, levendula, rozmaring illóolaj használata célszerű.

Hálószobában a kellemes alvás feltételeinek megteremtéséhez levendula, vetiver a megfelelő illóolaj.

Aromamécsesbe, a levegő illatosítására, fertőtlenítésére (betegség után) Javítsd fel illóolajokkal, hajápoló készítményeid

Segít, ha samponod, hajbalzsamod a következő természetes olajokkal, esszenciákkal “javítjod fel”: zsíros hajra: 10 csepp teafaolaj száraz hajra: levendula, jojoba vagy kenderolaj

töredezett hajvégre: 10 csepp bojtorján olaj

szőke hajra: 10 csepp kamilla vagy citrom esszencia

barnás hajra: 10 csepp rozmaring vagy rózsafa olaj

vöröses hajra: 10 csepp narancsolaj


Gyógynövényes hajöblítés

Szokásos módon készítsünk hársfavirág (vagy más gyógynövényes) teát. Hagyjuk fél óráig ázni a növényt, majd szűrjük át. Hajmosás után öntsük a hajunkra a kihűlt teát, és masszírozzuk is át vele. Ezzel kész, mert az illatos hársfavirág teát nem kell kiöblíteni! Nagyszerűen fénylővé változtatja hajunkat.

  • Zsíros hajra: csalán, kamilla, bojtorján, citromfű
  • Korpás hajra: csalán, kakukkfű
  • Hajhullás ellen: csalán, bojtorján, rozmaring, orvosi zsálya

 

 

Forrás: